붉게 물든 단풍과 선선한 바람이 부는 가을. 산을 찾는 등산객이 늘면서 산악사고 발생이 우려됨에 따라 각별한 주의가 요구된다.
산악사고 원인을 살펴보면 실족에 의한 추락, 무리한 등산에 따른 근육마비 등이 대부분을 차지하고 있다.
안전한 산행을 위한 안전수칙으로는.
첫째, 등산화 및 기본 등산 장비를 갖춰야 한다.
둘째, 돌연사 방지를 위하여 준비운동과 페이스 조절이 매우 중요하다.
셋째, 체력을 과시하지 말고 너무 무리한 등산은 금하는 것이 좋다.
넷째, 음주는 절대 하지 말아야 한다. 산행 안전 수칙 중 가장 중요한 사항이다.
위에서 말한바와 같이 철저한 준비로 안전한 산행을 마치는 것이 최선이지만 혹시 조난을 당하거나 부상을 입었을 때에는 신속히 119에 구조요청을 하여야 한다.
구조요청을 할 때에는 산 주요지점에 설치된 산악위치정보 표지판을 확인 후 정확한 위치 정보와 무슨 일이 일어났는지, 부상자 인원수, 부상자의 상태는 어떤지 등 정확한 상황을 알리는 것이 중요하다.
환자 발생 시 부상자를 함부로 움직이지 말고 체온유지 및 순환상태를 체크하며 119구조대를 기다려야 한다.
위 사항을 정확히 숙지하여 가족 및 연인과 즐거운 산행이 되었으면 한다.
저작권자 © 장성군민신문 무단전재 및 재배포 금지
