서삼면 편백숲에서 ‘노르딕워킹’으로 건강 챙겨
서삼면 편백숲에서 ‘노르딕워킹’으로 건강 챙겨
  • 장성군민신문
  • 승인 2021.04.05 14:43
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서삼면주민자치센터, 축령산 건강걷기 프로그램 운영
누구나 부담없이 즐기는 레포츠로 어르신도 함께 가능해

장성군 서삼면주민자치센터가 3월부터 5월까지 축령산 편백숲 건강걷기프로그램을 운영한다.

2021년 주민자치센터 특성화 공모사업 일환으로 추진되는 이번 프로그램은 노르딕워킹으로 축령산 편백숲 일대를 걷는 것으로 진행된다. 오는 514일까지 매주 금요일 오전에 운영되며 서삼면 주민이면 누구나 참여할 수 있다.

노르딕워킹은 걷기를 효율적으로 할 수 있는 레포츠로 몸의 균형을 잡아주고 관절에 주는 부담이 적어 관절이 약한 어르신들도 부담없이 즐길 수 있다. 코로나 상황임을 감안해 개인별 마스크 착용, 2m 거리두기 유지 등 방역지침을 준수하여 운영할 예정이다.

유두석 군수는 코로나19로 지친 몸과 마음을 편백숲에서 함께 치유하길 바란다며 많은 주민들의 참여를 당부했다.

기타 자세한 문의는 서삼면주민자치센터(061-394-6263)로 전화하면 된다.

한편 서삼면주민자치센터는 지난달 322~28일까지 서삼면을 울창하게 가꾸기 위해 500그루 편백을 심는‘2021 나무심기주간을 운영하였다.


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